Cara Mengaktifkan Otak Kanan Part 1

A. CARA MENGAKTIFKAN OTAK KANAN
Percaya atau tidak, sejatinya otaklah yang memiliki peranan penting dalam hidup seseorang, termashuk kesuksesannya. Kita bisa memaksimalkan potensi otak yang telah Tuhan karuniakan kepada kita dengan sebaik mungkin. Apabila kita mengetahui cara untuk mengoptimalkan kinerja otak, maka kehidupan kita bisa lebih terarah dan menyenangkan. Oleh karena itu, lakukanlah langkah –
langkah berikut ini sebagai latihan otak :
 
1. Melatih dan Merangsang
Otak juga perlu dilatih agar lebih peka dan kemampuan daya ingatnya semakin menguat. Cara melatih otak bisa dilakukan dengan apa saja, termasuk setiap aspek yang melingkupi kehidupan ini dapat dijadikan sebagai pemacu berkembangnya otak. Misalnya, suatu fenomena unik terjadi, kemudian otak kita menangkap fenomena tersebut dan menganalisisnya. Dalam hal ini, secara otomatis, otak sudah dilatih.

Tidak hanya itu, aktivitas – aktivitas lain juga dapat menjadi sarana untuk melatih otak, termasuk gerakan – gerakan yang terjadi pada balita. Lalu, bagaimana untuk melakukan latihan khusus bagi otak kanan ? berikut merupakan cara – caranya :
 
a. Thumb Game
Untuk melakukan thumb game, acungkan jempol tangan kiri dan jari kelingkin tangan kanan, kemudian, sorongkan kedua tangan ke arah kanan. Sebaliknya acungkan pula jempol tangan kanan dan jari kelingking tangan kiri, lalu sorongkan kedua belah tangan ke arah kiri. Dengan melakukan gerakan – gerakan seperti ini, saraf motorik kiri dan kanan akan seimbang. Luangkan waktu dua menit untuk mencoba gerakan – gerakan tersebut setelah makan siang. Masih banyak gerakan – gerakan lain yang dapat dilakukan selain diatas.
 
b. Specific posturing
Untuk melakukan specific posturing, cobalah bertumpu di lantai dengan lutut kiri dan tangan kanan, setelah itu luruskan kaki kanan ke belakang, sedangkan tangan kiri diluruskan ke depan. Gerakan atau posisi tersebut dapat mengaktifkan saraf – saraf otak tertentu secara umum dan otak kanan secara khusus. Lakukan minimal 14 hari berturut – turut dan masing – masing 10 menit. Kemudian, lihat hasilnya.
 
c. Pattern Game
Cobalah menggambarkan pola – pola tertentu di atas kertas kosong dengan tangan kiri dan kanan secara bersama – sama, ke arah dalam, luar, atas, serta bawah. Aktivitas ini mampu menggali petensi visual. Selain itu, juga dapat menyeimbangkan saraf motorik kiri dan kanan. Sediakan waktu dua menit setiap hari untuk melakukan teknik ini. Minimal lakukan selama 14 hari berturut – turut.
 
d. Left-handed handling
Pada umumnya, ketika seseorang membuka pintu, tangan kananlah yang paling dahulu memegang gagang pintunya. Tapi, kali ini, cobalah kebiasaan baru, yakni membuka dengan tangan kiri. Cobalah dan teruskanlah kebiasaan baru ini setiap hari.
 
e. Left-handed brushing
Bila hendak menggosok gigi pada pagi hari, cobalah gunakan tangan kiri. Sedangkan, untuk sore dan malam hari, tetap gunakan tangan kanan untuk menggosoknya. Cobalah dan teruskan kebiasaan ini setiap hari.
 
f. Left-handed signing
Setiap orang pasti memiliki tanda tangan tertentu dan berbeda. Tanda tangan bisa juga dijadikan sebagai sarana melatih otak kanan. Caranya buatlah tanda tangan menggunakan tangan kiri di atas kertas kosong. Kebiasaan baru ini bisa dipraktikkan minimal 10 kali dalam sehari. Lakukan minimal selama 14 hari secara berturut – turut. Ajibnya, 2 dari 10 tanda tangan yang telah dituliskan akan menyerupai seperti bentuk aslinya.
 
2. Game khusus
Game bisa menjadi salah satu media untuk mengembangkan otak seseorang. Banyak macam game yang dapat dimainkan. Game tentu bukan sekedar permainan penghibur, karena dalam suatu game, peran otak juga berfungsi. Oleh karena itu, kita dapt memanfaatkan game untuk melatih otak. Hal ini penting dilakukan agar otak kanan berkembang secara optimal.
Dengan melakukan berbagai game, peluang untuk belajar semakin terbuka. Jika otak kanan sudah diasah sejak anak – anak, maka tidak mustahil jika dewasa kelak, seseorang mampu menjadi orang hebat penjemput harapan. Pada sesi selanjutnya akan dijalaskan mengenai game yang dapat mengaktifkan otak kanan.

Baca juga artikel di bawah ini atau artikel menarik lainnya di bawah ini :


Sikappositif terhadap pancasila sebagai ideologi terbuka 

Seksbebas bentuk sosial atau pengaruh globalisasi 
Narative